Cyklistická helma snižuje riziko vážného zranění hlavy až o 69 %. Proč ji Češi nevozí?
Češi jsou národem cyklistů, o tom není pochyb. Až 20 % z nás sedne alespoň jednou týdně na kolo, ať už za účelem zábavy, sportu nebo jako dopravního prostředku. Cyklistika je v Česku zkrátka trendy a její obliba zřejmě ještě poroste. Více než 90 % Čechů považuje nošení cyklistické helmy za klíčový bezpečnostní prvek, který jednoznačně snižuje riziko zranění hlavy při nehodě. Přesto ji nevozí až polovina z nich.
Statistiky hovoří jasně
S rostoucí oblibou cyklistiky však bohužel roste i počet úrazů a dokonce i úmrtí způsobených nehodami na kole. Tento trend je zvláště patrný v létě, kdy se cyklostezky zaplní nadšenými jezdci. Ať už jde o zkušené cyklisty nebo nováčky, všichni si dobře uvědomují rizika. Naprostá většina z nich uznává, že cyklistická helma je klíčovým bezpečnostním prvkem, který jednoznačně snižuje riziko poranění hlavy. Přesto je překvapivé, že helmu nosí jen polovina z nich.
3 nejčastější důvody, proč čeští cyklisté nenosí helmu
→ helma není v ČR povinná (nad 18 let);
→ pod helmou se jim potí hlava, je jim nepříjemná;
→ helmu zkrátka nevlastní.
Cyklistická helma snižuje riziko vážného zranění hlavy až o 69 % (How safe is walking and cycling in Europe? ETSC, leden 2020). Dle statistik BESIP a PČR zemřelo při dopravních nehodách v roce 2023 39 cyklistů, 251 bylo těžce zraněno. Nejvíce usmrcených spadalo do věkové skupiny 65–74 let. Téměř 72 % cyklistů, kteří při dopravní nehodě zemřeli, neměli na hlavě cyklistickou přilbu (data BESIP, PČR, 2023).
Noste helmu, může vám to zachránit život
Pořídit si kvalitní a pohodlnou helmu za dobrou cenu dnes není žádný problém. Jak vybrat takovou helmu jsme si popsali v tomto článku. Na trhu jsou dostupné helmy i z těch nejkvalitnějších materiálů, které jsou lehké, mají dostatek větracích otvorů pro optimální cirkulaci vzduchu a předcházejí nepříjemnému pocení. Zda se vyplatí si za přilbu připlatit a jaký je rozdíl mezi drahou a levnou přilbou se dozvíte zde.
Helmy značky HJC nabízejí skvělé ochranné vlastnosti v kombinaci s nízkou hmotností, dokonalým větracím systémem a pohodlným usazením na hlavě. Korejská značka HJC, která produkuje helmy již 50 let, obohatila svět cyklistiky o řadu unikátních patentů. Helmy HJC nosí nejen nadšenci, ale i mnoho profesionálů, kteří se často podílejí na vývoji nových modelů. Letos si je například nasadí tým Total Energies. Na Tour de France se jeho jezdci představí s modely Ibex 3.0 a Furion 2.0.
Značka Cratoni si za téměř 30 let existence vybudovala pevnou pozici zejména mezi bajkery. Ať už hledáte helmu na BMX, integrální helmu nebo smart helmu, s touto německou značkou neuděláte chybu.
U Cratoni máte novou helmu za polovinu v případě poškození té staré. Čtěte více >>>
Průměrná cena kvalitní helmy se nyní pohybuje okolo 2 000 Kč, standardní životnost čítá okolo tří až čtyř let, pak je optimální ji vyměnit. UV záření totiž zásadně mění vlastnosti materiálu a používání vede ke vzniku drobného mechanického poškození. Oboje má vliv na ochrannou funkci. Nejedná se však o zásadní investici v porovnání s tím, jak dlouho budete helmu používat a do jaké míry vás ochrání.
Bezpečnost při cyklistice není jen o helmě
Významnou roli v bezpečné cyklistice hraje především dobrá viditelnost jezdce. Celosvětovým trendem posledních let se proto stává denní svícení, a to i za slunečného počasí. Na bezpečnostní výhody denního svícení upozorňuje například iniciativa Zapni světlo, kterou podporují členové českého Ghost týmu v čele s Janem Hruškou, ultramaratónska cyklistka Markéta Peggy Marvanová, zlatá olympionička Eva Adamczyková (Samková) a biker a youtuber Damjan Siriški.
Oba bezpečnostní prvky – ochranu hlavy a dobrou viditelnost – kombinuje inovativní firma Lumos, která vyrábí helmy s integrovaným osvětlením. Jejich fúze nejnovějších technologií a moderního designu nejenže chrání v případě nehody, ale díky výraznému osvětlení, které je viditelné ze všech stran, preventivně zajišťuje bezpečí. Přestože Lumos nabízí i sportovní modely, stále se jedná o top helmu zejména do městského prostředí. O všech vychtávkách jsme psali v článku Chytré helmy LUMOS umí svítit, blikat, ukazovat směr i měřit vaši aktivitu.
Související články:
Levná vs. drahá cyklistická helma. Připlatit si, nebo šetřit?
Diskutovat v dnešní době o tom, jestli přilbu na kole ano či ne, je asi zbytečné. Vždyť podle BESIPu podstupují cyklisté, kteří nosí cyklistickou helmu, 19x menší riziko úmrtí než ti, kteří ji nepoužívají. Vyplatí se ale do helmy investovat víc? Za co vlastně připlácíme v těch nejdražších modelech?
4 důvody, proč vyměnit starou přilbu za novou aneb není helma jako helma
Cyklistická přilba je nejdůležitějším bezpečnostním prvkem na kole. Jděte s dobou a chraňte si hlavu opravdu kvalitní a spolehlivou helmou. Sepsali jsme 4 hlavní důvody, proč dát sbohem své staré helmě a pořídit si novou.
Jak správně nasadit a nosit cyklistickou helmu aneb na kole jen s přilbou
Podle BESIPu podstupují cyklisté s přilbou až 19x menší riziko úmrtí než ti, kteří ji nepoužívají. S pomocí ochranných přileb lze předejít 83 % fraktur lebky, 53 % zranění měkkých částí hlavy a 48 % poškození mozku. Z medicínského hlediska tak asi nikdo nepochybuje o tom, že helma na kole dokáže zachraňovat životy. Jen musí být správně nasazená. Jak na to?
